4月

なるべく出来る範囲でレッスンを継続していこうと思っていますが、日々、状況が変化してます。予定を直前に変更しなくてはならない場合も今後出てくると思います。当然の事ですが健康管理をされて具合が悪い場合は迷わずお休みされてくださいね。

2020年3月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

今後

日々、コロナウィルスに左右されている3月ももう少しで終わります。が、4月はどうなのか?先が見えません。情報に翻弄されるのではなく正しく把握して一人一人が考える時だと思います https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/ ☚東京都のサイト日々の感染者等発表されています 自分でみて把握されるのも一つの予防につながります 視聴率を狙ったワイドショーばかり見ているのは心にも体にも不健康を招きますよ イタリア人の日常習慣が災いして感染拡大につながったとも聞きますが日本人の集団心理も怖いものがあると思います 人がやっているからとか人が沢山いるから安心という神話?はこの際捨てて自分で考えることが大事です

春分の日

早、春分の日を迎えました。2月に続き初めてのヨガクラスを行いました。コロナショックがこんなになる前に企画したこのヨガクラスですが企画しておいてよかったと思います。今となっては先の事をなかなか考えることが出来なくなっていますよね。少しでも免疫力アップのお手伝いができればと思います。次回はゴールデンウィーク前みどりの日です。

桜が咲くと

なぜだか毎年桜が咲くと寒さが戻りますね。今年はお花見も自粛のようですが春は確実に訪れていますね。自粛もいつまで続くのか、長期戦になりそうです。やはり出来る限りの事は出来る時にすることがお勧めです。人ごみにわざわざ行く必要はないですが自分の為の時間を上手に使うことが難関を乗り越えていく秘訣だと思います。

コンテンポラリーダンス

3月22日(日)コンテンポラリーダンスクラスはお休みいたします 次回のクラスは4月4日(土)、26日(日)です

2020年3月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin